Mercredi 26 février 2014 — Dernier ajout jeudi 27 février 2014

Accueil Martine Collette

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Ce que nous ferons

  • Ouvrir la conscience pour reconnaître, dénouer les scénarios répétitifs de la vie.
  • Accroître la conscience de soi dans son rapport à l’autre et au monde.
  • Travailler sur les aléas du lien (abus, crises, séparations, deuil, pertes, vieillissement, changement de cap…)
  • Travailler les altérations de l’estime de soi (dépréciation de soi, dépression…).
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Au niveau du verbe

Dialogues, exercices de reformulation, jeux de rôles.

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Au niveau du corps

Travail sur le souffle, la relaxation, la visualisation, les émotions, les ressentis corporels, l’espace.

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Au niveau de l’énergie

Différents outils dont la thérapie par le son avec les bols chantants en cristal de quartz.

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Les effets

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Accroître la conscience de soi

  • Augmenter sa capacité à ressentir les émotions
  • Repérer ses besoins profonds et pouvoir les verbaliser
  • Gérer son stress et réduire la douleur
  • Ecouter ses intuitions et les valider comme légitimes
  • Développer l’énergie vitale en cohérence avec son identité
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Acquérir une confiance en soi

  • Clarifier ses valeurs personnelles
  • Lâcher des souffrances limitantes (croyances)
  • S’aimer et se respecter en retrouvant l’estime de soi
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Recontacter son pouvoir créateur

  • Guérir ses blessures profondes dans le corps/l’esprit/l’âme
  • Communiquer de façon non violente
  • Retrouver le sens de sa vie
  • Rencontrer la sagesse

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Martine Collette

Martine Collette
06 08 97 38 43
Séance individuelle, couple, adulte, enfant

Quartier Passy — 5,rue Alfred Bruneau — 75016 Paris — Métro Muette